樹と木と道『ゆらゆら漂流記』…まわり道のすすめ…

~心と身体のつながりを大切に~
「心地よさ」と「健康美」を探求し、各地に流れ着く 寅さん人生『ゆらゆら漂流記』

昨年までのストレス・フルな生活から一転、最近は日常にあるものが全て癒しとなることを実感し感謝する日々。
本来のバランス感覚と柔軟な感性を強みにシンプルに良い!と、日々の暮らしのなかで、
心がトキメク瞬間を『ヒーリング漂流記』として書き留めることにしました。

何気なく心に浮かぶこと、他愛のない日常のひとコマを綴りながら、
過去から現在・未来へと繋がる空間や感覚を大切にしたいところです。

緑とヒーリング

コケに包まれ呼吸が深まる瞬間


コケや大地のエネルギーに触れ
陰陽バランスが整う


詰まっていた呼吸が
す~っと楽になる
首肩の強張りが緩まる


歩くうちに

息を吐くごとに


頭や心の詰まりが緩まっていく



気付けば…目の前に雲

~四国の霊峰・剣山~



登頂したあとも
🌳自然への畏敬を🌳

美しい山をいつまでも☘

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