~心と身体のつながりを大切に~「心地よさ」と「しなやか健康美」を探求し続け、各地に流れ着く 寅さん人生『ゆらゆら漂流記』平成の終りとともに、環境や組織に振り回される生活から解放。時間に、時代の流れに追いかけ追われる生活から卒業。したはずが、、、季節の変化に流れ流され、場所が、生活が変われど相変わらずの暮らしは続きます。瞬間瞬間を大切に、何気のない日常の中でシンプルに満たされる瞬間、良くも悪くも心や身体が動いた瞬間を『ヒーリング漂流記(ボヤ記)』として書き留めることにしました。
満月ヒーリング
2月27日17時18分ごろ おとめ座にて満月をむかえます この時季は ぼんやりと幻想的な おぼろ月を眺めながら 自身の思考に意識を向けます 水星のエネルギーが高まり 思考と直観が繋がり いま、 考えていること、 話していること、 また、 心に届いた言葉や情報など 自身へのメッセージとして 書きとど... 続きをみる
新月瞑想
2月12日 午前4時05分ごろ みずがめ座にて新月をむかえます 今回の新月は春節 新たなはじまりとなる大切な日 息を吐き、呼吸を整え深めます いま周りにいる人や 家族やご先祖様へ感謝のひとときを🍀 Exmouth 新月に向けて 古い価値観や執着を手放していくと 過去から開放され 自由な新しい視点... 続きをみる