8月8日19時28分
牡牛座にて下弦の月をむかえます

【朝日と共に開花　スイレン】
こだわり、努力、粘り強さ

あるものへの感謝
ご先祖様への感謝
他者への感謝

日常を大切に過ごしたい

特にこのお盆を迎えるまでの期間は
受け継いだものも
大切にしていきたいものです

と、頭でわかってはいるものの

【罠にかかる猫ピッチャー】のように、、、

ついつい、
この頃勢いよく動き周り

有頂天に、夢中に、
周りへの配慮が疎かに

自己中心的になってしまうことも

牡牛座の影響から起きうることに
なりますね・・・

ポイポイも通じない
やや心に刺さるそんな出来事には

向き合うことも大切になります
まさに今朝の私自身

そんな自己反省に
立ちよる先として

【スリランカ漂う　chimneyカレー@曲がり】へ

期間限定と言いながら
店に入るなり

スリランカ・インドの風漂うカレーに

反省のかけらも忘れてしまう
無事、反省の渦から逃避成功

この頃良くでてくるワード“スリランカ”

【2015 Ayurveda trip】

７年程に渡る
心身ともに、仕事も生活までもズタボロだった期間から

卒業をさせてくれた地

ドクターの診断に
草や油に包まれること１０日程

the・浄化の時

【脈診・問診から体質に合わせて組まれるコース】

シロダーラをとどめに大デトックス期間に入る

鼻水、発熱、月経開始と
ありとあらゆるものが全身から出てゆき

数日間、頭のオイルを流すまでは
外気に触れないようターバン必須
海岸へは禁止、
TV/本・珈琲等刺激物禁止

自身には溜まりに溜まった毒素まみれからか

そんな禁止事項はいらない程に
手に取ることもできない程にグッタリと、
静養期間に入ることとなる

ただただトイレ以外寝過ごす
何日間かも記憶が遠のく中

【あたり一面に群生つぼ草（ゴトゥコラ）】

夜明けの開花と夕暮れに閉じる
スイレンの姿に

同じ時に生きる生命体として
心穏やかにしてくれる

生きていることへの感謝と
肉体精神を粗末にしてきたことへの
お詫びの期間

食事は勿論の事

【毎食グラスに継がれる白湯】が大きく変化に繋がる

頭を洗い流す頃には
スッキリと抜けきり

グッタリしながらも

それまで抱えていた
慢性的な頭痛、生理痛、便秘症、肩・背中の強張りが
この間、消えていたことに気付く

記憶に残るだけでも
慢性的な不調とお別れをし
身体が身軽に、

同じ白湯が美味しく
身体に染みわたるのを感じ

視界というより
世の中の見方、自分自身の向き合い方等

五感+🌙の変化を感じることになる

もうひとつ

【お世話になった石】とのお別れ

邪気払いとして救いとしていた
パワーストーンを全て手放すことになる瞬間

これ以降、どんなお札も、石も
求めることがなく

心も身体も解放される浄化期間となった
アーユルヴェーダ紀行

８月１６日の新月に向けて

五感を感じ、ゆとりのある生活を送り、
ご先祖様を大切にお過ごしください(^^♪