12月23日 19時16分頃

山羊座にて新月をむかえます

【鮎返しの滝】

今年最後の新月は、

来年に向けてのスタート期

これまで熟考してきた

何年間も思い描いてきた願望を

楽しみながら

現実的なものにしていきます

【お寺の名残を感じつつ】

土星の影響から

根強く残る秩序や枠にハマると

こうでなければ、

こうであるべき、

こうしなければ、

といった強制的な思考が高まります

ワクワク感を大切に

辛い、苦しい感覚にはお別れです💞

ふいに目を閉じると沸き起こる

不安や恐怖心、自己否定感

これらは

目に見えない幻想と認め

実際に目を見開いて

眼球に入る光を

実際に目に映る景色を

ネガティブが辛いときは

自分の目に入るものだけを信じます

【竹林を下ったり】

寒さ厳しくも冬至の頃は

弱まっていた太陽の力が戻り始め

陰から陽への移り変わりの時季

様々な感情が共存しますね💫

【大雨につかる温泉】

清流を眺める温泉は

あれやこれやと

掛け流してくれ

考えているのに

次から次に

洗い流してくれ

心と身体の大浄化

【鮮やかな森林浴】

セルフヒーリング

両手をお椀のように丸め

目を優しく覆い深呼吸

親指はこめかみに軽く触れても良し

ジンワリ温もりを感じたら

ス〜っと抜けてゆくまで続けます

疲れ目、重たい頭がスッキリクリアに💫

たくさんの楽しみと

トキメキに満たされる

新月をお過ごしください🍀