11月8日 20時01分頃　

牡牛座にて、満月をむかえます

金星の影響が高まり

感性豊かに過ごせる時季

癒やし、食、心地よさ追求、芸術に

心が惹かれるままに

季節の移り変わりを

楽しみましょう🍁

行楽地へ紅葉狩りも良いですし、

ほんの少し人の群れから外れると

さらに

五感が広がり

全身が満たされていきます

今宵は、月光浴日和🌕

お休み前と目覚めに

満月水を頂きます

満月をたっぷり浴びた水は

月の波動に満たされ

体内にも浸透していきます

満月水を続けていると

月の満ち欠けにあわせて

心身の流れが

調和されていくのを感じます

生活リズムが崩れやすい時や、

自律神経の乱れ、

ホルモンバランスの乱れ等の

不調続きの方にはオススメです💞

🍀満月水の作り方は、

グラス製のボトルやグラスに入れたお水を

月光のあたる窓辺に

2時間程〜一晩水をおきます🍀

満月と同時にみられる

皆既月食

神秘に浸る瞬間です

芸術の秋

食の秋

運動の秋

なにより

睡眠＆癒やし＆瞑想の秋

心満たされる

良い満月時をお過ごしください💫