樹と木と道『ゆらゆら漂流記』…やっぱり、まわり道も好き…

基本ゆらゆら~たまには一目散に♪

~心と身体のつながりを大切に~
「心地よさ」と「しなやか健康美」を探求し続け、各地に流れ着く 寅さん人生『ゆらゆら漂流記』

平成の終りとともに、環境や組織に振り回される生活から解放。時間に、時代の流れに追いかけ追われる生活から卒業。したはずが、、、
季節の変化に流れ流され、場所が、生活が変われど相変わらずの暮らしは続きます。

瞬間瞬間を大切に、何気のない日常の中でシンプルに満たされる瞬間、良くも悪くも心や身体が動いた瞬間を
『ヒーリング漂流記(ボヤ記)』として書き留めることにしました。

新月ヨガヒーリング

今宵は射手座にて新月をむかえました




冒険、哲学、そして自由をテーマに


無限に広がる可能性を


両手を広げて
思う存分感じていきます


心を、胸の奥を、解放



今宵はドットヨガにて

新月ヒーリングヨガを開催しました


呼吸と身体の動きにより
心身の浄化を促した後は


それぞれに夜空を思い描き
そして新月の今宵へと
意識を向けてゆく


胸に手を当て
心の奥の思い、
願いを唱えていく




もし、途中で
不安感や、否定的な感情が湧き出てきたリ
うまくいかないと考えがちな時には


頭に触れ
頭を少し休ませてあげる



心の感覚に従い行動しているときほど
自然と思うように事が進んでいったり
流れに乗っかり
スムーズに事が運ばれていく


今年も残すところ

あと1ヶ月程

1年の良い締めくくりの時期になりますね♪

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