夢に癒されていますか？

photo at 成田山

私は寝ているときに
よく夢をみます
特に変化の時期には

登場人物が全員知り合いであったり
現実に起きそうなリアルな夢が増え

半分は夢の中で生きているのかなと
感じることも、少なくない

微妙にリアルで
楽しい夢が多いらしく

小さい頃は、

ブランコで空に飛んでく夢
ゴレンジャーに助けられる夢

起きているときより
寝ながらよく笑う

現実逃避は幼いころに
すでに始まっていたよう(^^)y

この頃は、水中や水面を
泳いだり浮かんだりの夢

先日は、
大蛇に助けられる夢

水中に沈んでいくところで
もうだめかな～と　
上を向きながら沈んでいく私に
大蛇が、覆い被さり

ビックリしながらも
なんとなく襲われるのとは違う

自然と力が抜け
水中なのに呼吸が楽になり

助かった～と安心感で目が覚める瞬間は

なんとも不思議な幸福感🍀

いまだに余韻として蘇る

大蛇は蛇の中でも特別な存在
ある夢診断によると

大蛇は大吉と凶と
相反する意味合いが生じるよう
創造と破壊という捉え方も

今まさに、葛藤中の我が心境は

前に進んでいるはずが、
ちょっと後ろを振り向いてしまい
スピードが弛みグラつきがちなこと

夢にヒーリングしてもらう気持ちで　

どんな瞬間も大切に

吉のところは大切に喜びを感じ
凶のところは丁寧に意識を高め

進んでいきたいですね🎵

夢日記をつけたり
夢診断でクリアにしていくのも
心の浄化にヒーリングのひとつとしておすすめ

寝る前には頭や胸に手をあてながら深呼吸をします

＊5年ほど前、闇中でさ迷っているときに
　眠りを深め、意識を目覚めさせてくれたのがヨガニドラでした

ディープリラクゼーション　ヨガニドラー(ヨガニードラ) 寝たまんまヨガで簡単瞑想

（株）ロハスインターナショナル

ミュージック

夢をかなえるゾウ

ミズノオフィス

2013-04-23

Kindle本

ガネーシャからの
シンプルで素敵な課題に
再挑戦