樹と木と道『ゆらゆら漂流記』…まわり道のすすめ…

~心と身体のつながりを大切に~
「心地よさ」と「健康美」を探求し、各地に流れ着く 寅さん人生『ゆらゆら漂流記』

昨年までのストレス・フルな生活から一転、最近は日常にあるものが全て癒しとなることを実感し感謝する日々。
本来のバランス感覚と柔軟な感性を強みにシンプルに良い!と、日々の暮らしのなかで、
心がトキメク瞬間を『ヒーリング漂流記』として書き留めることにしました。

何気なく心に浮かぶこと、他愛のない日常のひとコマを綴りながら、
過去から現在・未来へと繋がる空間や感覚を大切にしたいところです。

顎と首の繋がり

ある顎の悩み


ヒポエステスの花言葉 ~全ての人々への優しさ、美の秘密~



ある日突然
顎が開かなくなる



私も経験あるが、


歯ぎしり、奥歯の食いしばりも含め
意外と多い顎の悩み


特に顎が小さい現代女性
小顔の人にもよく見られる症状…
自覚していないことも多い㊟


いまや
お昼休みの女子トークは
恋話よりも


めっきり健康オタ話🌸に花開く



クリスマスローズの花言葉 ~不安を取り除いてください~



悩める顎から、首回りを触れ


顎ラインから、
首筋~肩にかけて
固く強張り、
押さえると痛みあり


・口を開ける時にガクっと引っかかる
・顎を左右にスライドするときもゴリゴリ不快
・口を縦に開きにくく、顎をずらしてひらく


辛かろうにと
顎の悩みにおまじないを✨



3分だけ貴重な時間をお借りし


顎に繋がる首付近へ向けて
ヒーリング


クリスマスローズの花言葉 ~追憶・中傷・慰め~


10呼吸程終えたあたりで


さっきまでのゴリっと張った
肩が、首筋が、顎が
それぞれの筋がフニャりと緩む


顎の重い痛みも和らいだと
ガクガクしていた顎の引っかかりも
緩まり楽になる瞬間


ヒポエステスの花言葉 ~全ての人々への優しさ、美の秘密~



身体への不安が取り除かれると
心も和らぎ解放される瞬間♡



美の秘密… 


すべては首から🌳

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