樹と木と道『ゆらゆら漂流記』…まわり道のすすめ…

~心と身体のつながりを大切に~
「心地よさ」と「健康美」を探求し、各地に流れ着く 寅さん人生『ゆらゆら漂流記』

昨年までのストレス・フルな生活から一転、最近は日常にあるものが全て癒しとなることを実感し感謝する日々。
本来のバランス感覚と柔軟な感性を強みにシンプルに良い!と、日々の暮らしのなかで、
心がトキメク瞬間を『ヒーリング漂流記』として書き留めることにしました。

何気なく心に浮かぶこと、他愛のない日常のひとコマを綴りながら、
過去から現在・未来へと繋がる空間や感覚を大切にしたいところです。

ヒーリングと空間

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2012-06-20
ミュージック


旅先で空間作りにはまる

                             Sitilia
ここで空間は


時間や気持ちの余裕という意味


新しい情報を受け入れる空間
新しい物事に取り込む空間


スーツケースの中にも空間を作っておく♪



「旅は最高のヒーリング」
デジタルのモノを手放す時間


日常の必要のない情報から離れる

情報たちが
流れ込んでくる日々・・・
流れている情報から
旬のものをキャッチするには

画面から目を離して


旅支度をするように
自分にとって何が必要か


目で、耳で、鼻で、
自ら嗅ぎ分けて
五感を研ぎ澄ます



現実、厳しくても
ほんの少し意識するだけ🌱



空間がないと
目の前に情報があっても
新しい情報が入りにくい様子・・・

国が変われば
世界の見える角度が変わる
その地域の情勢



街でライフルを構えた
軍兵が構える観光地
普段と同じ動きでいられるはずがない
荷物いっぱいに詰め込んでいたら
動きが取れなくなりそうなときもある


旅での恐怖や命取りは必要なくて!
楽しいこと、新しい素敵な出会いで埋め尽くしたい☆


リストアップしていた予定も
現地で惹かれる場所に出会えたら
その分は手放していく


最近よく使う言葉「引算」


心に残すには
ゆったりその土地の時の流れに
身をゆだねるのが心地よい
最高のヒーリング


引算行動でその瞬間を大切に


旅はもちろん


普段のお出かけ
お料理の味付けや盛り付け
お食事、お買い物
家族や友達との予定


計画は詰め込んで良しとして
そこから引いていくと


素敵な空間が生まれてきます
                          

旅は身軽に♪




              



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