新月ヨガヒーリング

今宵は射手座にて新月をむかえました

冒険、哲学、そして自由をテーマに

無限に広がる可能性を

両手を広げて
思う存分感じていきます

心を、胸の奥を、解放

今宵はドットヨガにて

新月ヒーリングヨガを開催しました

呼吸と身体の動きにより
心身の浄化を促した後は

それぞれに夜空を思い描き
そして新月の今宵へと
意識を向けてゆく

胸に手を当て
心の奥の思い、
願いを唱えていく

もし、途中で
不安感や、否定的な感情が湧き出てきたリ
うまくいかないと考えがちな時には

頭に触れ
頭を少し休ませてあげる

心の感覚に従い行動しているときほど
自然と思うように事が進んでいったり
流れに乗っかり
スムーズに事が運ばれていく

今年も残すところ

あと１ヶ月程

１年の良い締めくくりの時期になりますね♪