樹と木と道『ゆらゆら漂流記』…やっぱり、まわり道も好き…

基本ゆらゆら~たまには一目散に♪

~心と身体のつながりを大切に~
「心地よさ」と「しなやか健康美」を探求し続け、各地に流れ着く 寅さん人生『ゆらゆら漂流記』

平成の終りとともに、環境や組織に振り回される生活から解放。時間に、時代の流れに追いかけ追われる生活から卒業。したはずが、、、
季節の変化に流れ流され、場所が、生活が変われど相変わらずの暮らしは続きます。

瞬間瞬間を大切に、何気のない日常の中でシンプルに満たされる瞬間、良くも悪くも心や身体が動いた瞬間を
『ヒーリング漂流記(ボヤ記)』として書き留めることにしました。

旅とヒーリング




旅は最高のヒーリング



日常から離れ


普段接することのない人たちとの
束の間の出会いと別れ、


一期一会を楽しむ瞬間


表面的な自分や
違う自分になる必要もない


好かれようと偽らなくても、
周りを気にした過剰な気遣いも必要ない


目の前の人たちとの
ただ心地よい時間を過ごすためだけに
集中する瞬間


素の自分を振り絞り


言葉が違っても


この土地に空間にいたい
歴史を感じ、街の生活を感じ


五感を研ぎ澄ます


カメラを向けるか
路地を進むか
話しかけるか


押すか引くかのタイミング


すべては自分の内側と
その空気を感じながら



もちろん国や土地が変われば
習慣や文化も異なるもの


大切な土地のルールやマナー は
乱さなくても


適度な敬意と節度で
お互い心地よい繋がりを感じられる


自分の不要な枠をゆるめればよいだけ


相手を受け入れ
自分を受け入れ


普段と違う、
ほどよい刺激が
エネルギーの流れをつくりだす


地図と鉛筆とノートで
世界が広がり始める


便利そうなデジタル品は
一瞬手離して


心と身体の感覚を


解放させてあげて♪



まずは大切な旅のおとも選びから

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