基本ゆらゆら～たまには一目散に♪

～心と身体のつながりを大切に～
「心地よさ」と「しなやか健康美」を探求し続け、各地に流れ着く寅さん人生『ゆらゆら漂流記』

平成の終りとともに、環境や組織に振り回される生活から解放。時間に、時代の流れに追いかけ追われる生活から卒業。したはずが、、、
季節の変化に流れ流され、場所が、生活が変われど相変わらずの暮らしは続きます。

瞬間瞬間を大切に、何気のない日常の中でシンプルに満たされる瞬間、良くも悪くも心や身体が動いた瞬間を
『ヒーリング漂流記（ボヤ記）』として書き留めることにしました。